Pokonałem nerwicę : historia mojego zmagania

80279

Book

In basket

rate

Author

Szaffer Grzegorz. Autor

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik Publicystyka

Domain

Psychologia Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Z pułapki nerwicy można się wydostać Gdy brałem do ręki nóż, by ukroić chleb, bałem się, że zaraz zranię siebie lub żonę – to była chyba najbardziej przykra ze złych myśli, które miałem – niestety, jest to całkowicie typowe dla nerwicy. Zaczyna się niewinnie. Początkowo zmęczenie, problemy ze snem i chwiejne nastroje uznaje się za stany przejściowe. Później jednak często dochodzą do nich takie objawy jak nieustające poczucie przytłoczenia i przymusu, ciągłe napięcie, napady duszności, kołatanie serca. Dociera do nas, że sprawa jest naprawdę poważna i że może zdarzyć się coś, czego byśmy nie chcieli. Nie znajdujemy się jednak w sytuacji bez wyjścia. Grzegorz Szaffer udowadnia to, opowiadając o swoich zmaganiach z nerwicą. To nie jest książka napisana przez zawodowego psychoterapeutę ani przez naukowca, twórcę teorii zaburzeń neurotycznych. To prawdziwa historia. Opowiedziana nie z pozycji zewnętrznego obserwatora, ale z głębi własnego doświadczenia. [nota wydawcy]

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Filia nr 2

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)